SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK SKUTECZNIE

  • Wskazania i działanie Seria AA YOUNG składa się z 4 kosmetyków bardzo dobrze tolerowanych także przez cerę wrażliwą i skłonną do alergii, przebadanych na osobach z chorobami alergicznymi skóry. Produkty te zawierają specjalnie dobrane, aktywne składniki, które zaspokajają wszystkie potrzeby młodej skóry, przywracając jej naturalną równowagę. [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 13962 Data: 2008-07-05 22:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka jest rola parteru w MMA? Tradycyjne sporty walki uprawiane w Europie takie jak boks czy oba style zapasow przyzwyczaily nas do faktu ze albo ten co lezy na ziemi to przegral, a jesli nawet walka toczyla sie na ziemi to powalony na lopatki przegrywa. O tym, ze byly to ustalenia czysto tradycyjne -wynikajace z walki z bronia- i nie majace nic [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10731 Data: 2008-07-10 13:49:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] usunąć aż do około 85% + estrogenów z organizmu (32). Co najważniejsze, przy Aromasin wraz z Nolvadex nie obniża exemestane skuteczności (33). Więc teraz, myślę, że problem JAKICHKOLWIEK hamowanie możliwe HCG jest rozwiązany, a my możemy użyć tego 500iu/day dawki, że chciałem użyć wcześniej. Z tego PCT, nastąpi gwałtowny wzrost LH, FSH i [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9870 Data: 2009-11-05 15:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To ja Wam cos powiem. W tym momencie codziennie prowadze jakas grupe dziewczyn. Na kazdych zajeciach przebrany w zbroje albo i nie przebrany tylko z jakims niewielkim ochraniaczem na jaja, lub glowe i szyje napadam na zajeciach na kobiety. Symulacja napadu. Sam, albo wspolnie z kims jeszcze. Albo obserwuje, jak ktos inny to robi. One sie bronia. [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5211 Data: 2002-01-06 00:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Japońska sztuka walki...

    Post
    Sztuki Walki

    "Technika nie jest rownoznaczna z kata. Jesli juz chcesz szukac analogii to predzej kohon." Niech będzie kihon. Pewne analogie pozostają. Nie ma się co spierać jak duże. Nie bardzo duże, ale są. "Dlaczego nielubianych? To ze czegos nieuwazam za uberskuteczne nieznaczy ze tego nie lubie." Odniosłem takie wrażenie. Widocznie [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 10992 Data: 2004-12-20 21:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC czy carbo?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Poczytaj sobie i wyciągnij wnioski: Podstawy żywienia w biegach maratońskich Kilkugodzinny bieg to ogromny wysiłek, wymagający nie tylko wytrenowania, ale również odpowiedniego przygotowania. By sprostać tak wielkiemu wyzwaniu, organizm musi dysponować dużymi pokładami energii, szczególnie pod kątem zasobów węglowodanowych. Cukry są bowiem [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4065 Data: 2006-01-06 21:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy SCORCH 168 kaps już w sprzedaży !

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Remix V3 jest zaprojektowany tak, aby pomóc Ci wyglądać i czuć się świetnie – i to działa –CZAS NA OSIĄGNIĘCIE SUKCESU! CHCESZ WIEDZIEĆ WIĘCEJ? O TO, JAKIE SKŁADNIKI ZNAJDUJĄ SIĘ W SCORCH Remix V3 I CO ONE POWODUJĄ: Ketony Maliny (RASPBERRY KETONES) Ketony Maliny (RK) są związkami pochodzącymi z malin o charakterystycznym [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5959 Data: 2006-04-27 09:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PORADNIKI Z ALLEGRO

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    SUPLEMENTY 1. Kreatyna : jest ergogenikiem sportowym gdyż poprawia zarówno wydolność tlenową jak i beztlenową oraz poprawia wytrzymałość, siłę i masę mięśniową. Szerokie działanie kreatyny związane jest z jej funkcją transportową i magazynową rodników fosforanowych - najważniejszych molekuł energetycznych i regulatorowych komórek. Wiele osób [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8173 Data: 2006-06-14 15:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rendan Boks, jest dyscypliną o wielkiej tradycji wywodzącej się już z XVIII wieku, której kolebką są wyspy brytyjskie. Jest to jednocześnie najbardziej popularny i najlepiej opłacany sport walki na świecie. Ale czy napewno? Ostatnimi czasy ogromny rozwój i wzrost popularności zanotowały mieszane sztuki walki, czyli w skrócie MMA (ang. Mixed [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3148 Data: 2009-10-10 22:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy naukowcy badali wpływ tamoksifenu na organizm, odkryli że na receptowy obecne w piersiach działa na zasadzie antagonisty, uniemożliwiając połączenie estrogenu z receptorem samemu natomiast nie wywołując swoistej reakcji jaka wywołałby estrogen. Wielkie było zdziwienie, kiedy okazało się ze w kościach ta sama substancja działa jako agonista  [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1965 Data: 2013-11-28 16:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ektomorfik - spalanie tłuszczu z brzucha

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Redukcja tkanki tłuszczowej z miejsc opornych jak tzw. “boczki”, czy dolne partie mięśni brzucha wymaga dość nietypowych rozwiązań. Niestety często brak sprecyzowanych planów dietetycznych i jedzenie tego, co wpadnie nam w ręce, nie przynosi wymiernych korzyści, a zaplanowanie szczegółowej diety jest kluczowe. Z czym związany jest problem? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 6882 Data: 2017-03-08 23:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gwałt?

    Post
    Sztuki Walki

    Gacu116 śrutówka ... Jeśli nie strzelisz agresorowi prosto w mordę z tej swojej zabawki to go nie zatrzymasz. Wiesz co to jest czynnik stresu ? Bez najmniejszego problemu zasłaniając sobie twarz dłońmi podbiegam do Ciebie, rozbrajam, kasuję, nawet nie jękniesz. Nie pieprz głupot bo jeszcze jakiś małolat da wiarę bajce i odda komuś kilka stów za [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 12372 Data: 2006-04-01 23:59:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tymczasowo wklejam tu pracę Kamiru (niestety bez zdjęć bo mi nie wchodzą, ale pracuję nad tym ) Praca ta znajdzie się w osobnym poście w podwieszonych Knockout - mechanizmy, sposoby obrony, pierwsza pomoc Knockout, K.O. (czy też bardziej spolszczona wersja: "nokaut") to jedno z bardziej popularnych i charakterystycznych dla świata [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6933 Data: 2007-10-29 08:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hartuj się ! Według definicji zaczerpniętej z Wielkiej Encyklopedii Powszechnej hartowanie to "zabieg obróbki cieplnej polegający na nagrzewaniu materiału do odpowiedniej temperatury... i szybkim ochłodzeniu. Celem jest uzyskanie struktury materiału o większej twardości". Można powiedzieć, że i u człowieka proces hartowania z grubsza na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3567 Data: 2007-12-25 11:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ted Wong JKD vs Bruce Lee JKD

    Post
    Sztuki Walki

    "Realia walki były inne, a to, że tak robił x lat temu Bruce nie oznacza, że teraz wszyscy muszą tak robić. MT nie było tak rozwinięte jak również wszelkiego rodzaju obalenia nie były tak popularne jak dziś. Stojąc z tak wysuniętą nogą z przodu miałbyś ją mocno obitą lub podciętą. Idąć dalej, nie jesteś w stanie zablokować low kicka z prawej [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-29 16:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Taka technika jest ważna, ale najwięcej daje gra, nawet z kolegami na podwórku ;-) No dokładnie! Jak się kiedyś trenera na forum pytali ludzie o ćwiczenia, on powiedział - ludzie, wy myślicie że taki Drogba czy Eto jak byli mali to myśleli o ćwiczeniach? Szli grać w piłę w rozlecianych bucikach i nie zastanawiali się czy nie lepiej iść ze ścianą [...]

    Odpowiedzi: 1201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-24 21:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wyobraź sobie, że jesteś dobrym strikerem i walczysz z dobrym zapaśnikiem i zapaśnik Cię obala i przegryzie Ci krtań i umierasz albo walczył ze słabym strikerem i ten Ci palca w oko pakuje i jest po oku albo dostajesz 5 kolan w krocze od Andersona Silvy... wgl o czym ta dyskusja hahaha kto by Ci tak walczył !? Tj mówisz MENELE by walczyli MOOOŻE, [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-06 20:15:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedynek o pas mistrza UFC w wadze średniej 170 lbs: Robbie Lawler pok. Johnny’ego Hendricksa przez niejednogłośną decyzję (48-47, 47-48, 49-49). Główna karta: Pojedynek o pas mistrza UFC w wadze lekkiej 155 lbs: Anthony Pettis pok. Gilberta Melendeza przez poddanie (gilotyna), 1:53, runda 2. Oglądnąłem całą galę: White-Collard - fajna [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4336 Data: 2014-12-07 20:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciezki przypadek - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    buu ..tak wszyscy mamy czasem, organizm buntuje sie czasami nawet przy dobrze skomponowanej diecie, ale nie oszukujmy sie ,dieta redukcyjna, jest dosc monotonna i dla ułatwienia robimy tak iż trzymamy sie wybranych składnikow pokarmowych, aby wyrobic zapotrzebowanie chociazby na białko, wiec po pewnym czasie organizm sie buntuje.. hormony mozesz [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5934 Data: 2003-06-16 19:10:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lecytyna powder instant

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Skuteczność lecytyny sprawdza się w warunkach nasilonego wysiłku umysłowego czy stresu, gdyż wzrasta wówczas zapotrzebowanie na cholinę - związek niezbedny do syntezy neuroprzekaźnika - acetylocholiny. Dzienne zapotrzebowanie na cholinę wynosi ok. 300-400mg, jednak w stresie zapotrzebowanie na ten skąłdnik zwiększa się aż dwukrotnie. Niedoborom [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3890 Data: 2003-10-13 07:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)